多吃那些菜可以长寿？
2021-05-12 1人回答
健康咨询描述：多吃那些菜可以长寿？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
平时都吃胡萝卜南瓜大白菜，多吃新鲜的蔬菜，应季的蔬菜是有长寿的作用，平时也要适当的运动，均衡饮食，保证睡眠，保持好的心情都可以长寿。忌口辛辣油腻刺激食物。
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2021-05-12 12:40
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