吃早餐前要先喝多少水？
2021-05-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃早餐前要先喝多少水？
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
早上起来可以适当的饮水，一般饮水量也不要太多，500毫升左右就可以，这样也可以起到一定的清理肠道的功效，吃早餐前不要喝太多的水，早餐也要多样化，营养要全面，这样才能够提高身体体质。
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2021-05-12 20:01
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