膝关节损伤锻炼注意什么
2021-05-12 1人回答
健康咨询描述：膝关节损伤锻炼注意什么
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满意答案
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- 李鹏伟 主治医师
- 黑龙江省森工总医院
指导意见：
膝关节损伤后想要锻炼身体首先要注意的就是运动的选择，要注意不要选择一些对膝关节影响较大的运动，爬楼、爬山等会对膝关节造成严重的负担，所以一定要多加注意，可以选择一些以上肢和躯干为主的运动。
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2021-05-12 09:57
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