2021-05-12 2人回答
健康咨询描述:颈椎曲度反曲该怎么办
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病情分析:
可以加强镜相机锻炼,如勇勇做小燕飞手低头注意枕头不要太高,注意锻炼,瘦滴头大部分可以恢复正常,可是当时用自我牵引疗法,比如可以用纸巾,这垫在颈后颈椎生理曲度处,每天半个小时可以矫正颈椎生理曲度反弓。
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指导意见:
建议患者不要低头伏案工作或长时间使用手机电脑;因其病因多为颈后部肌肉痉挛紧张,故可行理疗,按摩,针灸等放松肌肉;患者可自行行颈部肌肉功能锻炼,主要以抗阻力颈椎前屈和后伸为主。