孕妇脚抽筋怎么办快速缓解疼痛
2021-05-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇脚抽筋怎么办快速缓解疼痛
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满意答案
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- 石一彤 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
迅速将其脚部伸直，来回伸缩腿部和脚部几次，可以缓解疼痛。给予脚底按摩，促进局部血液循环，缓解疼痛。怀孕期间由于钙质需要增多，及时补充钙剂，多吃含钙高的食物，如牛奶虾皮豆类，勤晒太阳，促进钙剂吸收。
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2021-05-12 12:45
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