神经根颈椎病的运动方法有什么
2021-05-12 1人回答
健康咨询描述：神经根颈椎病的运动方法有什么
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
神经根颈椎病可以做这些运动，老年人可以放风筝，打太极拳。中青年人可以游泳，打羽毛球，乒乓球，网球等这些运动，可以促进抬头动作。同时要避免长期低头，要多进行仰头活动。
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