大腿怎么瘦男生
2021-05-12 1人回答
健康咨询描述：大腿怎么瘦男生
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
你好，减肥期间建议您合理的控制饮食，每天多吃新鲜的水果蔬菜，少吃主食，减少糖分和热量的摄入，并且坚持体育锻炼，想要瘦腿，可以通过有氧运动，比如慢跑，骑行，游泳等
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2021-05-12 21:47
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