多吃素食对稳定血压有帮助吗？
2021-05-12 1人回答
健康咨询描述：多吃素食对稳定血压有帮助吗？
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满意答案
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- 刘爱华 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
多吃素食对稳定血压是有一定帮助的，因为研究表明，增加蔬菜和水果的摄入，减少脂肪摄入，可使收缩压和舒张压有所下降，素食者比肉食者有较低的血压，其降压的作用可能基于水果，蔬菜，食物纤维和低脂肪的综合作用
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2021-05-12 16:42
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