吃什锦麦片和面包片谁更耐饿？
2021-05-12 1人回答
健康咨询描述：吃什锦麦片和面包片谁更耐饿？
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- 李美荣 主治医师
- 大庆市第三医院
病情分析：
什锦麦片儿效果更好。面包片儿为发酵之品，更有利于消化吸收。神经麦片中主要成分是麦片儿。麦片为粗纤维食品，不易消化，麦片的热量相对较低，且有一定的饱腹感。建议选麦片。
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2021-05-13 07:07
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