做什么动作能解决腰痛的症状呢？
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：做什么动作能解决腰痛的症状呢？
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满意答案
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- 戴建民 副主任医师
- 盐城市第四人民医院
指导意见：
患者腰痛症状可以做五点支撑、小燕飞，站立两手叉腰后伸挺腰锻炼，也可以做慢跑、打太极拳、游泳、跳舞等锻炼可以有效减轻腰痛。还可以给予腰部湿热敷、理疗等方法治疗。
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2021-05-13 09:20
腰痛疾病百科
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要...
站立时间长了腰痛是怎么回
站的时间长了有的话还可能会引起腰酸，
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