如何能迅速减肥
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：如何能迅速减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥是一个坚持的过程，建议您通过合理健康的方式进行减肥，合理的控制饮食，每天多吃新鲜的水果蔬菜，少吃主食，少吃主食和热量的摄入，并且坚持体育锻炼，每次锻炼，每次锻炼40分钟，多做有氧运动
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2021-05-13 21:17
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