西芹怎么吃减肥
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：西芹怎么吃减肥
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
西芹用凉拌吃或者是清炒少放油，都能够起到减肥的功效，西芹含热量非常低，而里面含膳食纤维比较多，能够起到润肠通便的功效，是减肥的好的蔬菜，同时要坚持有氧运动。
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2021-05-13 22:10
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