过午不食减肥法效果如何？
2021-05-13 1人回答
健康咨询描述：过午不食减肥法效果如何？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥的话不建议您通过这样的减肥方式来进行减肥，过度节食会对身体很不利。会导致内分泌不调，平时饮食上多作调整，少吃多动，少食多餐，多吃一些新鲜的水果蔬菜，每天坚持体育锻炼来进行减肥。
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2021-05-13 23:13
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