吃哪些蔬菜可以补钙？
2021-05-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃哪些蔬菜可以补钙？
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
可以吃小油菜或者是吃点苋菜这些蔬菜里面的钙含量其实都是比较丰富的，同时也可以适当的吃点虾皮，也可以吃西兰花或者是海带，饮食营养均衡一点，不要偏食，多晒一晒太阳。
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2021-05-14 11:56
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