脚倒立靠墙可以瘦腿吗
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：脚倒立靠墙可以瘦腿吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
是有一定的瘦腿效果的，但是如果想要瘦腿效果显著的话，就要长时间坚持，每天要超过半小时，因为在刚开始运动时，消耗的只是水分，只有到一定的时间，消耗的才是脂肪。
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2021-05-14 11:23
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