预防颈椎病要采取什么坐姿？
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：预防颈椎病要采取什么坐姿？
免费咨询
满意答案
-
- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
在坐位时，腰部必须要挺直，然后腰椎要向前倾，背部一定要是直的，要与地面相垂直，最好两侧的上肢应当放到桌面或者是扶手上，这样就可以尽量的是肌肉放松，但是注意，坐的时间不要太久
投诉
2022-11-04 12:12
颈椎病疾病百科
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关...
强直性颈椎病不睡枕头可以
现在颈椎病已经成为了我们比较常见的一
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第二讲：颈椎病的治疗和康复训练
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识