预防得颈椎病要采取什么姿势？
2021-06-21 1人回答
健康咨询描述：预防得颈椎病要采取什么姿势？
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
预防颈椎病，首先要注意，不能够长时间低头不能长期保持一个姿势，平常工作一段时间以后需要适当的进行颈椎部位的功能锻炼，预防颈椎肌肉劳损，注意颈椎部位的防寒保暖。
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2021-06-21 13:16
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