2021-05-14 1人回答
健康咨询描述:大人抽筋怎么办?
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病情分析: 你好,成年人腿痉挛抽搐的情况主要是与下肢血液循环障碍,或是缺钙等有关系或是剧烈运动后肌肉损伤或血运不佳的影响。首先的一点是要多多补钙,注意活动的房事和运动量的估计,避免严重超负荷的运动,运动后要及时补充水分和电解质,如盐和钾等。
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