跳绳减肥后停止了会反弹很厉害吗
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：跳绳减肥后停止了会反弹很厉害吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
你说的情况我已经基本了解，一般来说减肥最有效的方法是运动，跳绳对减肥有一定效果的，一般来说是不会反弹的，建议你多参加体育活动，必须要坚持下去。并注意饮食清淡，低油低脂。
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2021-05-15 11:43
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