泡生姜红茶加蜂蜜喝有减肥的效果吗
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：泡生姜红茶加蜂蜜喝有减肥的效果吗
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
生姜属于调味料，炒菜加入生姜会有增进食欲的作用。蜂蜜含有较多的糖类，糖类会转化成脂肪，加重肥胖。红茶尽管不含热量，但也不会抑制食欲，更不影响食物的消化吸收。所以生姜红茶加蜂蜜不可能减肥。减肥还是要限制进食高脂高热量食物，适当运动。热量摄入小于热量消耗就会有减肥的效果。
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2021-05-15 01:41
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