什么样的睡姿对颈椎好？
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：什么样的睡姿对颈椎好？
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
建议睡觉的时候要选择仰卧睡姿，同时睡觉的时候枕头不要过高或者是过低。平时不要长时间的低头工作，或者是低头玩手机。要多做仰头的运动，有利于病情的恢复。
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2021-05-15 07:13
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