经常揉腹部能减肥吗
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：经常揉腹部能减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
经常的揉腹部可能会有一定的减肥效果，但是这种减肥的效果是非常非常的微弱的，个人建议患者减肥的话还是通过做有氧运动，减少腹部的脂肪，如患者可以做转呼啦圈的运动，或者是患者联合仰卧起坐。
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