儿童吃什么食物对眼睛好？
2021-05-15 2人回答
性别：男年龄：10岁
健康咨询描述：儿童吃什么食物对眼睛好？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
多吃蔬菜水果胡萝卜还有维生素有明目作用，桑葚子多吃都是有滋阴补血明目作用，平时也要少用眼睛，避免长时间看电视手机，如果有别的不舒服可以附近公立医院眼科检查看看。
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2021-05-15 15:24
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
你好，儿童可多食含有维生素、钙元素及胡萝卜素的食物对眼睛好，比如猪肝、海带、南瓜、菠菜、大豆、花生、牛奶、蛋黄、坚果、胡萝卜、乳酪、海魚、青菜等食物。另外平时需养成一个良好的用眼习惯，避免长时间使用电子产品。
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2021-05-15 14:09
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