玩手机怎样防近视？
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：玩手机怎样防近视？
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- 姬光辉 主治医师
- 郑州市中医院
病情分析：
一般如果是要防止近视的话，在盯着这种电子屏幕看20分钟左右的时间就应该远眺1~2分钟，缓解眼睛疲劳。也可以做一下眼保健操。保持坐姿端正，不要躺着趴着玩手机。只有这种用药方式才能有效防止近视
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2021-05-15 10:50
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