腰脱压迫神经做什么运动
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：腰脱压迫神经做什么运动
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满意答案
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- 钟声 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对腰脱压迫神经的患者，首先需要卧床休息，在症状缓解后再进行功能锻炼，临床上常采用的锻炼方法，包括腰背肌锻炼以及腹部肌肉锻炼，做腰背肌锻炼时，可以在上肢辅助下进行，背部抬起动作，以背部肌肉发力为主，逐渐完成小燕飞，动作每日应完成50~100次,腹肌训练以卷腹或仰卧起坐为主，
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2021-05-15 11:25
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