2021-05-15 1人回答
健康咨询描述:手痛骨质增生吃什么食物好
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病情分析:
对于手痛骨质增生的患者,首先需要均衡饮食,多吃富含抗氧化的食物,比如芒果以及木瓜等富含维生素等微量元素的食物,还有生物类黄酮,可以防止自由基被破坏,加速运动损伤的恢复可以加强胶质的形成,需要控制饮食,保持体重,避免身体肥胖,减少关节负重以及关节磨损,减少骨质增生
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