2021-05-15 1人回答
健康咨询描述:男人坐的时间长了腰疼怎么办
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指导意见: 坐的时间长了腰疼可能是腰肌劳损引起的,可选择推拿按摩、理疗如:电刺激疗法,红外线,磁疗等,针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药如:活血止痛胶囊、舒筋活血丸等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动,一定要多运动。
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