睡前玩手机会导致失眠吗？
2021-05-15 1人回答
健康咨询描述：睡前玩手机会导致失眠吗？
免费咨询
满意答案
-
- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
根据你所说的情况，睡前玩手机有可能会导致睡眠，因为经常玩手机会刺激我们的大脑中枢神经产生兴奋，久而久之就会出现失眠的情况，所以建议一定要玩手机适度，到睡觉的时间，一定要放下手机立即睡觉，这样有助于我们的身体健康。
投诉
2022-12-22 18:39
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识