骨架小的男生怎么把肩膀变宽
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：骨架小的男生怎么把肩膀变宽
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满意答案
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
骨架小的男生想要把肩膀变宽，可以针对肩背部的肌肉进行相应的力量锻炼，比如说，患者可以在初期进行俯卧撑引体向上，这类的综合锻炼，而之后也可以使用哑铃或者是其他的相关健身器材来对肩背部的肌肉进行加强锻炼
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2021-05-16 05:16
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