鸡蛋怎么吃才健康？
2021-05-16 1人回答
性别：男
健康咨询描述：鸡蛋怎么吃才健康？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
鸡蛋可以用蒸煮的方式烹饪，这样可以防止油脂和胆固醇含量增加，由于心脏而且蒸鸡蛋呢蛋白质消化率可以达到92%，而且口感滑嫩，有利于老人和儿童。
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2021-05-16 07:09
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