2021-05-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:降低脂肪可以吃哪些营养食物?
满意答案
病情分析: 减脂肪的蔬菜水果有很多,比如可以适当的吃点银耳、燕麦、葱蒜等各种食物,这些食物里面的营养物质相对来说比较多,同时还可以起到降胆固醇、降血脂的功效,还可以多吃点鸡肉、牛肉、鸡蛋等都可以。
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