2021-05-16 1人回答
健康咨询描述:在生活中预防颈椎病的方法有什么
满意答案
病情分析:
预防颈椎病主要是避免颈椎部位过度受力的活动,特别是避免长时间低头或弯腰活动,还有就是避免颈部的外伤,最后就是在睡觉时一定要避免,睡觉的时候枕头不要过高,还要多注意睡姿,以免导致颈椎部位承受力增大以后也会引发颈椎病的
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