骨质疏松吃蔬菜可以补钙吗？
2021-05-16 2人回答
健康咨询描述：骨质疏松吃蔬菜可以补钙吗？
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满意答案
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- 袁海亮 主治医师
- 淄博市中西医结合医院
病情分析：
清淡易消化均衡营养饮食，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，避免过度劳累，适当补钙，定期医院复查，有其他不适症状，更需要尽早医院检查治疗，防止症状加重，出现其他并发症的可能性。
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2021-05-16 11:53
其他答案 (1)
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- 王富 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
蔬菜主要是还有比较丰富的维生素纤维素等营养成分，含钙量相对比较低想要补钙的话还是需要多吃一些高钙的食物，比如说虾皮，牛奶，羊奶，豆制品，鱼虾类的食物。
投诉
2021-05-16 11:53
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