2021-05-16 2人回答
性别:女
健康咨询描述:女人经期腰痛吃什么好
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病情分析:
在月经期间要多补充营养,多补充一些维生素和铁含量比较多的食物,可以多喝开水,多喝些红糖姜水,还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。也可以适当的吃些清热解毒的食物,如萝卜,金银花,菊花等等
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病情分析:
如果是疼痛非常明显,影响正常活动的话,可以适当的口服止疼的药物,比如说元胡止疼片儿,或者是布洛芬缓释胶囊,或者是双氯芬酸钠等药物,口服其中的一种就可以,大多数女性的话通过注意保暖,注意休息,避免久坐和过多的弯腰活动,另外可以采取腹部或者是腰部热敷的方式来缓解疼痛饮食方面可以多吃一些生姜红糖水,另外一定要避免生冷寒凉的食物。