2021-07-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人腰痛吃什么好
满意答案
病情分析: 女性腰疼考虑是体内寒气重、气血不足引起的症状,还会伴有月经不调、痛经、乏力、睡眠不佳等症状。建议:可以多吃黑米、山药、黑芝麻、红枣、枸杞等滋阴养肾的食物。还可以用艾草煮水喝,可以通经活络,缓解腰痛的症状。
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