怀孕以后便秘需要怎样运动
2021-05-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕以后便秘需要怎样运动
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满意答案
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- 盛树海 副主任医师
- 唐山市工人医院
病情分析：
怀孕之后有便秘的情况，可以平时多增加些运动量，比如可以每天坚持半个小时快走，另外在饮食上要注意多吃些粗纤维的食物，比如菠菜，芹菜等，也要多喝水，这样都能防止便秘。
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2021-05-16 17:06
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