人每天吃多少盐合适？
2021-05-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：人每天吃多少盐合适？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，一般建议成人每天食用食盐在6克以下，避免因为食盐过多导致出现动脉硬化，高血压，高血脂等现象的发生。日常生活中可以适当的多食用一些新鲜的水果蔬菜，保证营养的均衡！
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2021-05-16 19:06
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