常吃海藻类食物有什么好处？
2021-05-16 1人回答
性别：男
健康咨询描述：常吃海藻类食物有什么好处？
满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
有很多好处。海带、海藻、海白菜都是海洋中生长的食材，富含大量矿物质、维生素和氨基酸，这类食材非常特别，本身含有的淀粉、脂质非常少，热量极低的同时还含有丰富的胶体纤维，能促进血液循环、降低血液粘稠度。
投诉
2021-05-16 22:13
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