瘦腿小腿有肌肉怎么减
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：瘦腿小腿有肌肉怎么减
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满意答案
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- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
可以选择一些运动项目，例如慢跑。跑完之后多拉拉腿伸伸腿等一些。通过拉伸小腿肌肉而瘦腿。在饮食上也可以控制一下。少吃一些热量高的食物。要多吃一些水果蔬菜。控制肉类的食物。
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2021-05-16 16:43
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