减肥的女生每天应该摄入多少脂肪多少热量
2021-05-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：减肥的女生每天应该摄入多少脂肪多少热量
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
减肥女性一天摄入1500个卡路里左右，在减肥的时候一定要加强身体的锻炼，可以经常的去跑步，能够非常有效的排除身体里面的毒素，而且还能够促进脂肪的燃烧，达到减肥的效果，平时的饮食一定要以清淡为主，绝对不可以吃辣椒，也不可以吃油性的食物。
投诉
2021-05-16 18:04
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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