哺乳期怎样减肥见效快
2021-05-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期怎样减肥见效快
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满意答案
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- 任宝花 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
在哺乳期不能通过节食来进行减肥，因为节食的话会影响到乳汁的分泌。想减肥你需要加强锻炼，通过爆汗燃脂的方法来进行减肥。要多吃一些蔬菜水果，保持大便的通畅，避免吃含油脂太高的食物。另外也可以通过瑜伽维密瘦身的方法来进行减肥。
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2021-05-16 19:28
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