腰突术后如何进行踝关节锻炼？
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：腰突术后如何进行踝关节锻炼？
满意答案
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- 王医生 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
踝关节锻炼：仰卧在床上，双腿伸直，双足踝关节尽量向下蹬，然后停止，维持10秒钟，在尽量向上背伸，再维持10秒钟。如果出现疼痛比较明显，可以服用双氯芬酸钠，如果麻木，可以服用维生素B12。
投诉
2021-05-16 22:16
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