2021-08-07 1人回答
健康咨询描述:踝关节关节炎如何锻炼
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病情分析: 踝关节关节炎,如何锻炼,这种情况,可以练习踝关节的屈伸活动、直腿抬高等,后期逐渐的练习游泳,骑单车等,避免过度运动。口服保护关节软骨的药物,硫酸氨基葡萄糖胶囊或盐酸氨基葡萄糖胶囊等,饮食上适度高钙高钙高蛋白饮食。
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