踝关节关节炎如何锻炼方法
2021-08-17 3人回答
健康咨询描述：踝关节关节炎如何锻炼方法
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满意答案
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- 孔宇 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于踝关节炎的患者，可以适当的散步，对踝关节一般都是没有影响的，也可以进行踝关节的伸屈，旋转等动作，可以消除水肿，防止关节僵硬，肌肉挛缩，快速缓解关节炎的症状。
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2021-08-17 19:06
其他答案 (2)
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- 高胜山 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
踝关节炎，一般在急性发病期，要注意休息，不要长时间站立，不要过度的行走，平常可以进行一些功能锻炼，比如可以慢跑，可以游泳，可以打太极，可以进行上下蹲的动作，
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2021-08-17 19:06
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- 李昌杰 主治医师
- 九江市中医医院
病情分析：
踝关节关节炎如何锻炼方法？如果踝关节出现了关节内的骨质增生，骨质退行性改变导致关节的炎症疼痛，像这种情况一般是要减少剧烈活动的，如果要采取锻炼的话可以适当的做做足踝的屈伸的锻炼！
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2021-08-17 19:04
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