心理压力过大可以吃些什么？
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：心理压力过大可以吃些什么？
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
心理压力过大，可以以清淡营养为主，多吃一些应季的新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃香蕉，苹果，不要胡思乱想，要分散自己的注意力，多做一些自己感兴趣的事情。
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2021-05-17 07:05
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