每天走路半小时能减肥吗？
2021-05-16 1人回答
健康咨询描述：每天走路半小时能减肥吗？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
每天走路半小时是可以帮助减肥的。但是一定要快速的走路，要让人体出汗，如果是慢慢的走，这样起不到减肥的效果，当然减肥需要综合性的治疗，不单纯是需要快速走路等运动，还需要控制饮食。
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2021-05-17 05:56
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