怎么做缩阴效果会最好
2021-05-17 1人回答
健康咨询描述：怎么做缩阴效果会最好
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满意答案
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- 李鹤 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
缩阴可以通过自我改善，阴道紧缩得以恢复，天早晚做深呼吸，然后闭气，同时做肛门收缩，可以有效的锻炼盆底肌的肌肉，也就是盆底肌锻炼，可以促进缩阴。
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2021-05-17 14:04
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