缩阴效果怎么做更好

病情分析：
女性由于各种原因导致阴道松弛，如在孕期体内分泌的孕激素、松弛肽让怀孕顺利并且促进正常自然分娩，这个过程肚皮会阔张盆骨会松弛很多肌肉和组织其中包括阴道也会松弛。盆底肌在孕期子宫的压迫下会松弛，经阴道自然分娩产道扩张进一步松弛，年龄增长的因素导致盆底肌松弛阴道壁扩张弹性变差。出现性生活不满意无快感甚至漏尿，为促进阴道紧致恢复弹性增加性生活的快感，提高敏感度。如果是产后可以在产后7天开始自行凯格尔锻炼，产后42天开始到产后6个月，可以进行以电刺激及生物反馈等为主要手段的盆底康复治疗。同时，配合阴道凯格尔运动和哑铃辅助治疗，希望使用药物的女性可以用缩阴凝胶等促进阴道壁有弹性。