保持肌肤艳丽应吃哪些营养食物？
2021-05-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：保持肌肤艳丽应吃哪些营养食物？
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
想保持一个好的皮肤状态，首先要调理内分泌，要注意规律的生活，不要熬夜，不要吃太多辛辣刺激性油腻的食物，每天要坚持运动，促进新陈代谢和体内毒素的排出，要多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜。
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2021-05-17 20:43
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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