2021-05-17 1人回答
健康咨询描述:心情抑郁怎么办?
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病情分析: 首选抗抑郁药物治疗。但大多数属于轻度的抑郁,表现为闷闷不乐,可以通过自我调节,适当的晒太阳、有氧运动、参加集体活动,吃巧克力,吃稍微肥瘦相间的五花肉,都可以改善心情情绪。
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